屋内でバスケやテニス、ゴルフなどを楽しめるスポッチャ。服装はどんなものがベストなのか、お悩みの方も多いのではないでしょうか。特別なルールはないものの、身につけるアイテムを間違えると十分に楽しめないかもしれません。
そこで今回は、スポッチャに適した服装について解説いたします。必要な持ち物なども紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
スポッチャに適した服装はどんなもの？
冒頭でも触れたように、スポッチャでは服装のルールや制限を設けていません。
とはいえ、動きにくい服装はおすすめできません。代表的なメニューを以下の表にまとめたので、ご覧ください。
| スポーツコート | バッティング、ピッチング、アーチェリー 3on3、フットサル、バブルサッカー |
| ポピュラーアイテム | ダーツ、ビリヤード、卓球、ローラースケート |
| モビリティアイテム | ゴーカート、バランススクーター、ポケバイ |
| アクティブスポーツ | ロデオ、カーリング |
これらのメニューを楽しむためにどんな服装をすべきか、順に見ていきましょう。
動きやすい服装
スポッチャでは、動きやすい服装がベストです。
体を動かすときに丈が長いパンツやスカートを穿いていると、裾を踏んで転倒してしまう恐れがあります。動きやすさを重視するなら、ジャージやスウェット、ジョガーパンツなど伸縮性のある素材を使用した服装が良いでしょう、
女性の中にはスカートを穿きたい人もいるかもしれませんが、基本的にはおすすめできません。
清潔感のある服装
動きやすいからといって、着古したジャージやスウェットなどを着るとだらしない印象を与えてしまいます。
ジャージを着るならデザインや色がはっきりしているもの、スウェットなら染みやヨレがないものを選びましょう。ラフな服装は一歩間違えると部屋着に見えてしまうので、お出掛け用の運動着を用意しておくと良いですね。
汗対策ができるインナー
スポッチャではとにかく体を動かすので、たくさん汗をかきます。
汗ジミや臭い対策として、洋服の下には速乾性のあるインナーを着ておくと安心です。夏であれば、冷感素材のインナーを身につけるのも良いでしょう。
また、服の色は汗ジミ対策をする上でとても重要です。グレーのTシャツなどは汗ジミが目立ってしまうため、避けた方が無難です。黒や紺、白などは汗で濡れても目立ちません。
動きやすい靴
スポッチャでは、動きやすく履きなれたスニーカーがおすすめです。
革靴やヒールのある靴だと動きづらいだけでなく、靴擦れや捻挫など、ケガをしてしまう恐れがあります。レンタルシューズの無料サービスもありますが、サイズや数が限られているので、普段履いている靴を使用するのが一番でしょう。
フットサルや3on3など足を使うメニューを楽しみたいのであれば、なおさらスポーツ用のスニーカーが良いですね。
スポッチャに適した季節別の服装
スポッチャに適した服装は、季節によって異なります。
着てきた服のまま運動することが前提なので、時期によっては移動時の体温調整も考えなければいけません。施設ではウエアなどの貸出は行っておらず更衣室もないため、着て行く服装次第では十分に楽しめない可能性もあります。
では、具体的にどんな服装が適しているのか、季節ごとに見ていきましょう。
春
スポッチャで春におすすめの服装は次のとおりです。
- パーカー
- シャツ
- スウェット
- デニム
朝晩は寒暖差が残るため、Tシャツの上にパーカーを着るなどして体温調整をしましょう。厚手のパーカーだと必要以上に汗をかいて体を冷やしてしまう可能性があるので、薄手のものがおすすめです。
白やパステルカラーをチョイスすれば、一気に春らしい装いになります。
夏
スポッチャで夏におすすめの服装は次のとおりです。
- Tシャツ
- タンクトップ
- ハーフパンツ
- ジョガーパンツ
夏は汗をかきやすいので、薄手で通気性の良い服装がおすすめです。反対に、厚手のデニムは汗をかいたときに乾きにくく、通気性も悪いので向いていません。冷感素材で速乾性に優れた生地の服なら、一日中快適に過ごせます。
秋
スポッチャで秋におすすめの服装は次のとおりです。
- パーカー
- カーディガン
- ブルゾン
- デニム
秋は気温が下がり始める季節なので、TシャツやロンTの上にパーカーやカーディガンの重ね着がおすすめです。ブルゾンは軽くて動きやすいので、着たまま運動するにもピッタリ。温かみのあるベージュやブラウンなどを取り入れることで、季節感を出すこともできます。
冬
スポッチャで冬におすすめの服装は次のとおりです。
- スウェット
- パーカー
- デニム
寒い時期の重ね着は防寒対策にピッタリですが、着こみ過ぎると汗が引かず風邪をひいてしまう恐れがあります。
特にヒートテックなど発熱素材を使用したインナーは汗を吸って発熱するため、おすすめできません。現地までの往復で着るようであれば、運動前に脱ぐようにしましょう。
スポッチャに適したカップル向けの服装
スポッチャでデートをするときも、動きやすさが重要です。
デートだと色々とオシャレをしたいところですが、裾の長いボトムやかかとの高い靴だとできるメニューが限られてしまいます。とはいえ、デザインや色を選ばないと、だらしない印象を与えてしまうかもしれません。
スウェットやジャージ、Ｔシャツならペアデザインもあるので、パートナーとお揃いで着るのもおすすめです。
スポッチャに必要な持ち物
スポッチャでは次の物があると便利です。
- タオル
- デオドラントアイテム
- 小銭入れ
体を動かすスポッチャでは、汗を拭くタオルが必須です。厚手だと乾きにくく不衛生なので、薄手で速乾性のある素材を選びましょう。
また、施設内にはシャワールームがありません。ボディペーパーやデオドラントスプレーなどを用意しておくと、運動後も気持ちよく過ごせます。
ロッカーや自動販売機を使用するとき用に、小銭入れも準備しておきましょう。
まとめ
今回は、スポッチャの服装について解説いたしました。
スポッチャでは特にルールを設けていませんが、スウェットやジャージなどの動きやすい服装がおすすめです。スカートをはじめ、裾の長いパンツは転倒する恐れがあるため、控えた方が良いでしょう。
季節ごとの服装も、動きやすさと汗対策を抑えれば問題ありません。冬は汗で体が冷えないように、重ね着の仕方にご注意ください。
